På torsdagskvällen kom distansåkarna till Drammen efter ett tio dagar långt höghöjdsläger i italienska Seiser Alm.
Tiden i alperna har varit fantastisk:
– Vi har laddad energi i en sagolik miljö med sol och klarblå himmel. Vi har tränat ganska lugnt, men haft inslag av formhöjande övningar som tuffa intervaller. Vårt intryck är att åkarna är på väg in i VM-formen både fysiskt och psykiskt, säger förbundskaptenerna.
– Drammen blir sista rycket innan VM som inleds med sprinttävlingar nästa torsdag.
– Lördagens distanslopp över 10 och 15 km (k) blir en sista fingervisning om var de svenska åkarna står formmässigt: – Nu är det viktigt att tekniken sitter, att kroppen känns fräsch och att de taktiska uppläggen kan genomföras som tänkt. Femkilometerslingan i Konnerud-terrängen erbjuder rejäl skidåkning med flera krävande backar. Resultaten är inte de viktigaste i helgen, men visst vill vi se att åkarna presterar gott, säger förbundskaptenerna Abrahamsson och Grip.
Enligt planeringen avstår Marcus Hellner distansloppet för att istället rikta in sig på söndagens sprintrace i fri stil.
Hälsoläget i det svenska laget är bra. Men SM-överraskningen Tiio Söderhielm och sprintfantomen Jesper Modin har lämnat återbud. Båda har varit lite krassliga och väljer därför att inte ta några som helst risker inför VM._Sprintåkarna kom på fredagskvällen från Vålådalen där de förberett sig under närmast optimala förhållanden:
– Sprintarna har kört på bra och kommer även de bra rustade inför säsongens höjdpunkter på Holmenkollen, säger Jocke Abrahamsson.

Herrar 15 km (k): Jens Eriksson, Dala-Floda IF,  Johan Olsson, Åsarna IK, Daniel Rickardsson, Hudiksvalls IF, Anders Södergren, Östersunds SK.
Damer 10 km (k):  Anna Haag, IFK Mora SK, Ida Ingemarsdotter, Åsarna IK, Sara Lindborg, Östersunds SK, Maria Rydqvist, Östersunds SK, Charlotte Kalla, IFK Tärendö, Britta Norgren Johansson, Sollefteå SK.
Herrar sprint (f): Marcus Hellner, Gellivare Skidallians,  Emil Jönsson, Årsunda IF, Mats Larsson, Åsarna IK, Teodor Peterson, Åsarna IK.
Damer sprint (f): Lina Andersson, Piteå Elit, Hanna Brodin, Åsarna IK, Hanna Falk, Ulricehamns IF, Ida Ingemarsdotter, Åsarna IK, Charlotte Kalla, IFK Tärendö.