Magni Smedås har haft en fantastisk första säsong som långloppsåkare. Nu har hon blivit inspirerad av konkurrenten Astrid Öyre Slind.

Magni Smedås har haft en fantastisk första säsong som långloppsåkare. Nu har hon blivit inspirerad av konkurrenten Astrid Öyre Slind.

Magni Smedås gästspelade i Team Eksjöhus redan förra säsongen. Efter fyra topp fem-placeringar och en pallplats i Tartu Ski Maraton bestämde sig 27-åringen för att satsa fullt ut på långlopp och Ski Classics. Med Team Eksjöhus i ryggen har årets säsong blivit en solskenshistoria, med resultat som hon bara hade kunnat drömma om.

För några veckor sedan kom nyheten att Magni Smedås valt att förlänga kontraktet med Eksjöhus i ytterligare tre år.

– Jag har trivts extremt bra i Team Eksjöhus. För mig har det varit en väldigt positiv upplevelse att byta från tradionell längdåkning till långlopp. Nu vet jag vad jag går till, och jag vet att det fungerar, säger Smedås till Langrenn.com.

Det finns en speciell anledning som blev avgörande för valet. Hon har blivit inspirerad av konkurrenten Astrid Öyre Slind:

– Team Eksjöhus ger mig möjligheten att gå all in för VM-säsongen 2024/25. Jag har ett intryck av att flera långloppsteam är flexibla och positiva till att åkarna kombinerar. För mig blir det en väldigt god paketlösning där jag får kombinera bägge delar utan att det blir en för stor kostnad, säger hon och tillägger:

– Astrid har visat i år att hon är en av världens bästa skidåkare. Styrkan och kapaciteten gör att hon får så bra resultat. Hon är en stark åkare. Det inspirerar.

Kommer denna kombination påverka träningen och tävlingarna de kommande säsongerna?
– Tävlingsmässigt blir det fullt fokus på långlopp. Men nästa år är målet att kvalificera mig till världscup i Trondheim. Jag kommer nog också att tacka ja till fler tävlingar som inte krockar med långlopp.

– Jag har sett efter att jag börjat träna mer mot långlopp att jag har blivit mycket starkare. Jag har också sett denna säsong att den långloppsspecifika träningen inte påverkat resultaten i traditionell längdåkning. Jag har inte blivit sämre i sprint.

En förändring i träningen som Magni Smedås gjort är att istället för att träna två pass på två till tre timmar, har de slagits samman till ett långt pass. En träningsform hon tycker att hon svarat bra på.

Tror du att fler tjejer som åker tradionell längdåkning kan bli bättre av att åka mer långlopp?
– Ja, nu när femmilen för kvinnor har kommit så tror jag det. Det är inte så många som åker längre pass än tre timmar. För att ta sig an de längre distanserna måste du ha tränat på det innan. Jag tror långlopp är väldigt bra träning, och vi ser ju att nivån har höjts mycket de senaste åren.

Det är ingen tvekan om att Magni Smedås har haft en fantastisk säsong. Seger i Marcialonga, seger i Jizerska och tredje plats i Birkebeinerrennet är bara några av höjdpunkterna som ledde till att hon blev tvåa sammanlagt bakom Ida Dahl när Ski Classics-säsongen var slut.

– Marcialonga var nog en av de största höjdpunkterna denna säsong. Inte bara på grund av resultatet, men på grund av hela paketet. Jag var i bra form, det var fint väder och otroligt bra stämning.

Framgångarna har radats upp och Smedås är tydlig med att hon har jobbat för att formen ska hålla över hela säsongen.

– Jag har varit duktig på att lyssna på kroppen och tagit vilodagar när jag har känt mig sliten. Jag har valt att inte vara så besatt av antal timmar jag har tränat. Det viktigaste har varit att genomföra nyckelpassen och ha fokus på att få ett överskott.

Vad blir målet nästa säsong?
– Det blir att pressa mig ännu mer mot de bästa. Jag satsar på den gula tröjan.

Vad vill du förbättra till nästa säsong?
– Astrid, Ida och Emilie är extremt bra i uppförsbackarna. Jag är bäst på de flacka partierna och i spurten. Det körs hårt i backarna och målet nästa säsong är att hänga med bättre där. Det är nog en kombination mellan teknik och styrka som jag måste förbättra. Och inte minst staka mer i backarna.