Moa Lundgren: ”Vill ta hand om hela kedjan på egen hand”
I början av mars 2023 säkrade Moa Lundgren totalsegern den Skandinaviska Cupen. Segern innebar att hon hade en friplats i världscupen fram till jul.
26-åringen svarade för en rad starka insatser under ”friplatsperioden”; hon tog sig till final vid världscupsprinten i Östersund. Och veckan dessförinnan åkte hon startsträckan när det svenska damlaget vann stafetten i Gällivare.
— Ser jag tillbaka på säsongen som helhet så måste jag säga att den där stafettsträckan i Gällivare var en av höjdpunkterna. Mindre än 24 timmar tidigare var jag 1.41 bakom Jessie Diggins på milloppet (där hon blev 19:e). På startsträckan i stafetten var jag mindre än tio sekunder bakom Diggins. Det var häftigt att vara med och bryta den där stafettförbannelsen (det svenska laget tog första världscupsegern på damsidan på 14 år), säger Lundgren.
Efter jul fortsatte Lundgren att prestera fina världscuplopp. Topparna var dubbla semifinalplatser i världscupsprintarna i Drammen respektive Falun. Och hon hann dessutom med att bli fyra och sexa i Ski Classics tävlingar i Orsa plus att hon tog sig upp på pallen som trea i Tjejvasan.
Men konkurrensen i det svenska landslaget är som bekant tuff.
Moa Lundgren erbjöds en plats i utvecklingslandslaget Team Bauhaus, men valde att tacka nej:
— Jag har haft en växande känsla för att jag vill ta hand om hela kedjan på egen hand, detta från ”start till mål” på säsongen. Jag har varit med i landslagsverksamheten sedan jag kom med i juniorlandslaget mitt andra eller tredje år som junior. Nu känner jag att jag är redo för att testa något nytt, säger Lundgren.
Vilka blir de stora skillnaderna i ditt upplägg?
— Jag kommer att prioritera mina utvecklingsdelar, jag vill skapa mer utrymme och ha mycket systematik och mätpunkter kring mina referenspass på hemmaplan och jobba utifrån dom. Sen om du är med i landslaget så måste du tänka till gällande träningen några dagar innan och efter ett läger. Det gör att det ”försvinner” många pass. Nu kan jag ha en ökad kontinuitet på hemmaplan. Samtidigt har jag verkligen uppskattat och utmanats i att vara med på lägren.
Är det sparringen, eller bristen på detsamma, som blir den stora utmaningen nu?
— Där finns ju den fina fördelen att jag är kvinna, så jag kommer att träna tillsammans med min pojkvän Gustav (Kvarnbrink, elitåkare i Åsarna) där jag vet hur många procent det brukar skilja mellan oss på träning. Dessutom finns det många andra klubbkompisar som jag kommer att kunna träna och sparra mot. Sen kommer jag inte få möta världens bästa damer lika kontinuerligt som tidigare, men det hade jag inte fått om jag valt att tacka ja till Team Bauhaus heller, säger Lundgren.
Men om du skulle jämföra denna barmarkssäsong jämfört med den förra; vilka tror du blir den stora differensen?
— Jag har den senaste barmarkssäsongen haft mer fokus på min stakning och kapaciteten i att hålla hög fart på plattare delar, men där har jag tagit ”marknadsandelar”. Det är inte där jag tappar utan nu handlar det i stället att arbeta med att skapa fart uppför. Så det kommer att vara något som jag ska jobba med. Sen vill jag tävla mer under barmarksperioden. Detta både i löpning och rullskidor.
Spännande; vilka lopp tänker du?
— Allt är inte spikat. Men att tävla även på sommaren är något jag saknat, men det har varit svårt när jag varit borta så mycket på läger. Nu skulle jag gärna vilja springa Lidingöloppets 15-kilometare (Moa är en vass löpare och har två segrar på milloppet). Det är en riktigt bra statuscheck för att se hur jag ligger till. Och så brukar det vara en ”sista varm helg” innan det blir regn och höst, haha. Sen är Toppidrettsveka och Alliansloppet intressanta tävlingar som jag gärna skulle vilja köra. Men jag har som sagt inte spikat planen.
Du imponerade i de långlopp du körde i vintras; var det ett alternativ att börja köra långlopp fullt ut?
— Det var riktigt kul. Jag hade en kanonhelg när jag var med Team Ragde Charge i Orsa, och jag gillade verkligen Tjejvasan. Men mitt första fokus kommer att vara traditionellt, samtidigt är jag jättesugen att köra längre lopp.
Men har du fått frågan av team i Ski Classics?
— Ja, det har jag. Det har varit hedrande, och jag har fått fina lovord. Men mitt främsta mål i vinter är VM i Trondheim. Det hade varit skitkul att få köra femmilen på VM, säger Moa Lundgren.
Läs också: Här är vinterns landslagstrupper