I en exklusiv intervju inför säsongen berättar Ebba Andersson om föregående säsongs mentala och fysiska förutsättningar, hur hon hanterar pressen från media och livet som nybliven husägare. Läs intervjun igen.

Ebba Andersson (27) avslutade förra året säsongen med världscuptävlingarna i Falun. Där åkte hon in på en åttondeplats på 10 km klassiskt och plats 18 i det 20 kilometer långa masstartsloppet i fri stil.

– Största delen av säsongen var ganska krävande för mig. När vi avslutade förra säsongen var det en viss osäkerhet om vart jag stod fysiskt, berättar Andersson och fortsätter:

– Det gick inte alls på räls många gånger. Jag behövde ta en period för att först och främst bara komma på plats både mentalt och fysiskt. Sen när allting väl var på plats har det egentligen bara handlat om att balansera bra träningsmässigt.

Mest huvudet som behövde repareras

Enligt henne själv, så slet hon med den mentala prestationsbiten under föregående säsong. Något som tog flera månader av återhämtning och försök med att hitta balansen i träningen.

– Det tog nog ett par månader kanske. Så klart krävdes det lite tid för det fysiska men det var mest i huvudet där mycket behövde repareras eller som åtminstone tog längst tid. Det är ändå lite skrämmande när man inte känner igen sin egen kropp. Det är ju då som huvudet blir lidande.

Pressen från media

När vi träffar Ebba under landslagets mediadagar är hon glad och positiv men det går även att skönja en något stressad sida hos henne.

– Jag har varit igång sedan åtta i morse med min första uppgift här. Det är belastande men samtidigt en vilodag. Kroppen får vila men man är ju verkligen på högvarv en sån här dag, konstaterar Andersson.

– Jag försöker att inte tänka allt för mycket på vad som kommer ske utan man tar nästa och nästa. Jag har ändå gett utrymme för det här i min träningsplan.

Dom sportsliga förväntningarna på Ebba är stor inför säsongen. Framför allt med tanke på det världsmästerskap i Trondheim där Therese Johaug har blandat sig in i leken igen. Dessutom finns det en förväntan hos media om att ställa upp på intervjuer.

– Man har ju ändå fått med sig ganska mycket erfarenheter av hur mycket man mäktar med. Jag märker ju själv i de perioder jag är i ganska bra balans så klarar jag av att hantera det på ett bra sätt. Medan de gånger man inte riktigt är där mentalt så blir det i stället att det stressar, konstaterar Andersson och utvecklar:

– Men det kan lika gärna vara att man väljer att inte göra något så stressar det också en. Då blir det så, borde jag? Det är väl sådana gånger som är tuffare att hantera.

”Inte bara äta, träna, sova”

Ebba Andersson, som är bördig från Delsbo, var en av årets sommarpratare. I sitt sommarprat berättade hon öppenhjärtligt om familjen och sin pappa, tillika tränare, Per-Ola Andersson. Utöver sommarpratet har hon dessutom hunnit med att skriva en bok som släpptes den sista april i år.

– Jag har tagit mig till en punkt nu där jag känner att jag behöver ha saker vid sidan om skidåkningen. Att det inte bara ska vara äta, träna, sova. För att få en ytterligare stimulans till min satsning så har det varit viktigt för mig att emellanåt våga ta klivet ur den här skidåkarbubblan och göra annat i stället.

Ebba och Gustaf – Nyblivna husägarna

Ebba Andersson är sedan en tid tillbaka tillsammans med pojkvännen och tillika skidåkaren Gustaf Berglund. Tidigare i höst blev det klart att paret flyttar ihop i sitt gemensamma hus. ”Nu slipper Gustaf bo i en resväska”, säger Andersson till Expressen.

– Det känns väldigt bra och efterlängtat. Det är ju ändå en milstolpe i livet, menar Andersson och fortsätter:

– För det blir ju nånting annat och mycket mer ansvar än om man bara har en lägenhet att kliva in i. Plus att det är ju ändå ett så stort beslut att köpa hus. Det har inte varit lätt men nu har det lyckats och det känns väldigt bra.

– Det var ganska nyligen vi flyttade in. Helst av allt hade man ju velat vara hemma exakt varenda dag och bara checka av grejer. Men man har ju annat som står på agenden också, avslutar Andersson.